O inhame é uma importante fonte de carboidratos, pois devido a sua quantidade significativa de fibras, ele não eleva as taxas de glicemia do corpo.
Além disso, ele tem boas quantidades de vitamina C e vitaminas do complexo B (como B1, B3, B5, B6 e B9). Essas vitaminas são importantes para o funcionamento do organismo e também para ação do sistema imunológico.
Apesar de ter um teor baixo de gorduras, o inhame é rico em ácidos graxos mono-insaturados, que são importantes para redução do colesterol LDL.
Dentre os seus benefícios, vale destacar:
✅ Turbina a proteção do corpo
✅ Ajuda a controlar a pressão arterial
✅ Diminui cólicas
✅ Pode prevenir o câncer
✅ Tem baixo índice glicêmico
✅ Turbina a proteção do corpo
✅ Ajuda a controlar a pressão arterial
✅ Diminui cólicas
✅ Pode prevenir o câncer
✅ Tem baixo índice glicêmico
O inhame está presente nas nossas dietas Frango com Blueberry e Peixe com Nori, feitas para o seu cãozinho com muito cuidado, amor e carinho. 💗👍
Não conhece ainda?? O que está esperando?! 🐶🐱🐾🌱
0 Comentários